فشارخون بالا که به اختصار فشار خون نامیده می شود سومین علت مرگ ومیر است و در حالی سلامت دنیا و البته ایرانی‌ها را نشانه گرفته که به
مددغذاهای آماده، کنسروی، شور و پرچرب، کم تحرکی و در یک کلام سبک زندگی ناسالم، از رشد خزنده‌ای برخوردار است به نحوی که از هر 3 نفر 1 نفر
مبتلا به فشار خون بالا می باشد .در ایران حدود 12 میلیون نفر مبتلا به فشار خون بالا هستند که نیمی از این تعداد از بیماری خود اطلاعی ندارند پر فشاری
خون اگر درمان نشود موجب ایجاد نارسایی احتقانی قلب،نارسایی مزمن کلیه و بیماریهای عروق محیطی(آترواسکلروزیس) می شود.افراد مبتلا به پرفشاری
خون سالیان طولانی را بدون علامت سپری می کنند ولی در پایان با یک حمله قلبی و یا سکته از پا در می آیند به همین دلیل به فشار خون بالا قاتل خاموش
(silent killer) می گویند.اگرچه هیچ درمان خاصی برای پر فشاری خون وجود ندارد پیشگیری و کنترل آن میزان شیوع فشارخون بالا و بیماریهای مرتبط را
کاهش می دهد.تاکید بر اصلاح نحوه زندگی و استفاده از یک رژیم غذایی صحیح نقش عمده در پیشگیری و کنترل فشار خون دارد.
انواع فشار خون
1.فشار خون اولیه:حدود 95-90 درصد افرادی که فشار خون بالایی دارند مبتلا به فشار خون اولیه هستند که معمولا به عوامل محیطی و ژنتیک می باشد.
2.فشار خون ثانویه:حدود10-5 درصد انواع فشار خون بالا را شامل می شود که در نتیجه بیماریهای دیگر ایجاد می شود که معمولا بیماریهای غدد درون ریز
است که بسته به وسعت بیماری مربوط قابل درمان می باشد.
فشار خون بالا چه فشاری است؟
به افزایش فشار خون سیستولیک بیش از 140 و یا فشار دیاستولیک بالاتر از 90 ویا هردو مورد فشار خون بالا گفته می شود.توجه نماییدکه حتی افرادی که
فشار خونشان در حد نهایی میزان طبیعی نیز قرار دارد خطر پیشرفت فشار خون وبیماریهای قلبی عروقی وجود داردهردرجه ای از فشار خون بالا می تواند
همراه با بیماریهای قلبی عروقی و یا نارسایی کلیه باشد بنابراین کنترل فشار خون در هر مرحله ای ضروری است.
" />
